10分の練習を「意味あるもの」にするには

1日10分の練習なら続けられそうだけど、本当に10分で意味があるの？と疑問に思うかもしれません。集中して正しい練習をしていれば1日10分でいいのです。実際に1日10分を続けたら6週間で曲は弾けます。

しかし、ただ楽器を弾いて時間を分を消化しているだけなら、30分練習しても１時間練習しても効果はありません。

10分の練習を「意味のある練習」「効果的な練習」にする方法を下に紹介します。

１．今日の目標を決める

10分の練習はあっという間です。あれもこれもといろいろなことはできません。一つでいいので「今日は●●を練習する」と目標を決めましょう。

自分の得意なことを繰り返すのではなく「●●が苦手だから滑らかに弾けるようにする」「途中で間違えても止まらずに弾き続ける」等、「ここが改善されたらもっと良い演奏になる」という箇所を目標に設定してみましょう。

初心者のうちは上手にできないことがたくさんあっても当たり前です。全部を一度に改善することはできないので「今日はこれ」と一つを決めて取り組むことをお勧めします。

小学生だと客観的に考えることはまだ難しいので、毎日の目標の設定はぜひ大人が手伝ってあげてください。

２．レッスンで質問する

何を目標にしたらいいか分からなかったら、または目標を決めてもどう練習したらいいのか分からなかったら、レッスンで先生に質問しましょう。「何が良くないのか分かりません。教えてください。」「●●を良くしたいけど、どうやって練習したらいいか分かりません。教えてください」等、質問できるということは実はそれ自体が上達の一歩です。

「バイオリン上達の秘訣は「質問」～これで1日10分の練習が「上達する練習」に」でも解説しているので参考にしてください。

３．動画を撮影する

演奏している姿を動画に撮影してみましょう。一流のスポーツ選手も、自分のフォームを撮影して確認していますね。それと同じ。動画で見てみると思ったより不格好な弾き方をしているかもしれません。

大人も一緒に動画を見てみましょう。親も「サポート初心者」なので、正しく理解していないことは多々あるので、動画に映る姿が理想とは全く違って驚くかもしれません。

「できているだろう」「これくらいだろう」という曖昧な納得ではなく、はっきりと「姿勢が悪い」「ボーイングが曲がっている」と苦手箇所が一目で分かるので、動画撮影はお勧めです。